冬型うつ病は耳の中に光を当てると気分が良くなる ホンマでっか

フジテレビのホンマでっか!?でおおたわ史絵が『耳の中に光を当てると気分が良くなる』と言っていました。

しかも冬型うつ病治療に効果がある!

冬の季節って寒いし、憂鬱になるのはみんな同じ。

冬はうつ病患者にとって、自分だけでなく、周りの人も同じ状況だから気分が落ち着き、うつ病が治りやすいそうです。

耳の中に光を当てて気分が良くなるなんて信じられませんが、実際に効果が出ているようです。

うつ病対策は冬が一番!

「うつ病」から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法の詳細はこちらです。

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